Echangeons ensemble pour renforcer notre résilience !

Peur, colère, tristesse ou même désespoir, la vague d’émotions qui accompagne souvent la prise de conscience de l’urgence écologique peut être difficile à appréhender.

"Prendre soin de la planète commence par prendre soin de soi, car un esprit épuisé ne peut rêver d'un avenir meilleur." Anonyme

Et si on trinquait avec ce cocktail émotionnel ?

Comme un moment suspendu dans le temps, la Pandaronde est un espace de parole qui permet un pas de côté, pour prendre soin de soi, prendre conscience de ses ressources et les partager avec le groupe.

Ce que tu y trouveras :

• La structure rigoureuse de la thérapie communautaire intégrative
• De l’empathie, de l’humilité et du soutien
• Un apéro et de la bonne humeur
• L’envie de déplacer des montagnes (peut-être!)

Tout le monde peut intégrer ou quitter la ronde à n’importe quel moment.